Мышечная релаксация
БАНДАЖ ПОСЛЕ КЕСАРЕВО
Это помогает детям старшего возраста, у которых есть проблемы со сном. Предложите им использовать технику релаксации мозга.ПРОКЛАДКИ ЛАКТАЦИОННЫЕ
Попросите ребенка напрячь все мышцы от кончиков пальцев ног до головы, а затем постепенно расслаблять каждую группу мышц снизу вверх.
